Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur

Annisa Salsabila ; Arif Hidayat ; Putri Nurhidayah ; Yulia Putri Ramadhani ; Miftahir Rizqa
AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam 📅 2025 Vol 2, No 4 🔗 DOI: 10.59841/al-mustaqbal.v2i4.358
Abstract
Kecemasan akademik adalah isu yang meluas dalam pendidikan tinggi yang secara signifikan mengganggu kinerja dan kesejahteraan mahasiswa. Artikel ini mengembangkan model konseptual Komunikasi Intrapersonal Islami yang didasarkan pada prinsip Tawakkal (berserah diri kepada Tuhan) sebagai mekanisme untuk mereduksi kecemasan akademik. Dengan menggunakan pendekatan tinjauan literatur, studi ini mensintesis teori psikologi komunikasi intrapersonal (dialog diri dan restrukturisasi kognitif) dengan konsep teologis Islam tentang usaha (ikhtiar) dan penyerahan (tawakkal). Temuan ini mengusulkan Model Tiga Fase: 1) Fase Pra-Aksi (Ikhtiar), di mana komunikasi intrapersonal berfokus pada motivasi proaktif; 2) Fase Tengah-Aksi (Pembingkaian Ulang Kognitif Spiritual), di mana pikiran cemas negatif ditantang dan diinterpretasikan ulang menggunakan narasi spesifik Al-Qur'an dan Sunnah (misalnya, Laa yukallifullaahu nafsan illaa wus’ahaa); dan 3) Fase Pasca-Aksi (Tawakkal), di mana dialog diri beralih ke penerimaan total atas hasil yang telah ditentukan, sehingga melarutkan kecemasan sisa. Model ini berhipotesis bahwa Tawakkal berfungsi sebagai mekanisme stabilisasi inti, yang menyediakan jangkar kognitif akhir yang mengurangi ketidakpastian hasil yang dirasakan. Kerangka konseptual ini menawarkan sudut pandang teoritis yang orisinal untuk mengembangkan intervensi konseling berbasis agama guna menumbuhkan ketahanan akademik pada mahasiswa Muslim.
Keywords
Tawakkal Komunikasi Intrapersonal Kecemasan Akademik Model Konseptual Restrukturisasi Kognitif
How to Cite

Annisa Salsabila, et al. (2025). Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur. AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam, 2(4). https://doi.org/10.59841/al-mustaqbal.v2i4.358

Annisa Salsabila; Arif Hidayat; Putri Nurhidayah; Yulia Putri Ramadhani; Miftahir Rizqa, "Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur," AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam, vol. 2, no. 4, 2025.

Annisa Salsabila; Arif Hidayat; Putri Nurhidayah; Yulia Putri Ramadhani; Miftahir Rizqa. "Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur." AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam, vol. 2, no. 4, 2025.

Annisa Salsabila; Arif Hidayat; Putri Nurhidayah; Yulia Putri Ramadhani; Miftahir Rizqa. "Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur." AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam 2, no. 4 (2025).

Annisa Salsabila, et al. (2025) 'Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur', AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam, 2(4). doi: 10.59841/al-mustaqbal.v2i4.358.

Annisa Salsabila; Arif Hidayat; Putri Nurhidayah; Yulia Putri Ramadhani; Miftahir Rizqa. Model Komunikasi Intrapersonal Islami Berbasis Tawakkal dalam Mereduksi Kecemasan Akademik: Tinjauan Kajian Literatur. AL-MUSTAQBAL: Jurnal Agama Islam. 2025;2(4).

Artikel Terkait

Peran Pemerintah dalam Pendidikan Politik Gender di Sekolah Bengkulu

Lutfiana Sukmaningrum; Moch. Iqbal

Sosiologi Koperasi Santri di Pondok Pesantren: Studi tentang Kemandirian Ekonomi, Kepercayaan, dan Pendidikan Kewirausahaan Islam

Zahwan Azzahi Alfirdausi; Muh. Hanif

Analisis Sistem Evaluasi dalam Pembelajaran Bahasa Arab pada Empat Keterampilan Berbahasa

Dian Ramadhani Abdullah; Herdah Herdah

Humanisme dalam Filsafat Pendidikan Islam: Nyata atau Kian Tergerus?

Fitri Khoirunnisa; Khurota Ayun; Syerra Devi Fazzira

Implikasi Konsep Naskh Mansukh dalam Ushul Fiqh terhadap Dinamika Istinbath Hukum Ekonomi Syariah

Muhammad Sauqi; Muhammad Syarif Dibaj; Siti Aisyah; Nuril Aulia Ramadhan M; Rohana Rohana

Analisis Akurasi Arah Kiblat dan Waktu Salat pada Masjid Menggunakan Pendekatan Ilmu Falak

Revalentina Widya Putri
Tren Sitasi Jurnal