Sectio caesarea (SC) merupakan suatu tindakan bedah untuk melahirkan bayi melalui sayatan pada dinding perut dan rahim. Salah satunya faktor penyebabnya yaitu komplikasi oligohidramnion. Masalah yang dialami wanita pasca SC meliputi nyeri, keterbatasan gerak, dan menurunnya kemampuan aktivitas sehari-hari. Untuk mengetahui apakah program fisoterapi rehabilitasi yang diberikan dapat mengurangi nyeri serta meningkatkan kemampuan aktivitas fungsional pada pasien pasca operasi caesarea. Penelitian ini menggunakan metode case study yang dilakukan secara langsung kepada pasien Ny. FR berusia 24 tahun, di diagnosis post partum setelah menjalani operasi sectio caesarea yang disebabkan oleh kondisi oligohidramnion, dan dirawat di RS PKU Muhammadiyah Selogiri pada bulan Februari 2025. Program fisioterapi yang diberikan meliputi deep breathing exercise, ankle pumping, pelvic floor exercise, pelvic tilt exercise, serta latihan mobilisasi. Untuk mengevaluasi tingkat nyeri digunakan alat ukur Numeric Rating Scale (NRS), Curl Up Test  untuk mengukur kekuatan otot dan Kenny Self Care Index untuk mengukur kemampuan aktivitas fungsional. Setelah dua kali sesi terapi, terjadi penurunan tingkat nyeri : nyeri saat diam menurun dari skor 3 menjadi 2, nyeri tekan dari 7 menjadi 5, dan nyeri saat bergerak dari 6 menjadi 4. Adanya peningkatan kekuatan otot dari fair menjadi fair+, serta hasil Kenny Self Care Index dari 10 menjadi 23. Intervensi fisioterapi yang terdiri dari deep breathing exercise, ankle pumping, pelvic floor exercise, pelvic tilt exercise dan mobilisasi terbukti efektif dalam mengurangi nyeri, meningkatkan kekuatan otot serta meningkatkan kemampuan fungsional harian pada pasien dengan Post SC.

Nyeri lutut merupakan nyeri yang terjadi di lutut yang dapat menyebabkan berkurangnya kemandirian dan kesehatan pada lansia. Faktor penyebab nyeri lutut seperti berat badan yang berlebih, terdapat riwayat cidera pada lutut, dan memiliki pekerjaan yang membuat lutut berperan penting didalamnya. Hal tersebut dapat ditemui pada posyandu Lansia Abadi X. Oleh karena itu para lansia membutuhkan edukasi terkait latihan yang dapat mengurangi rasa nyeri pada lutut, kegiatan ini diharapkan dapat meminimalisir rasa sakit yang dapat berpengaruh pada kegiatan sehari-hari pada lansia. kegiatan ini bertujuan untuk memberikan latihan-latihan untuk mengurangi rasa nyeri, dan latihan ini diharapkan dapat dilakukan dirumah oleh para lansia dimana dalam penyampaiannya menggunakan Leaflet/Flyer sebagai media yang didalamnnya terdapat gambar dan tata cara melakukan latihan-latihan tersebut. Evaluasi mengenai apakah latihan tersebut dapat dilakukan di rumah atau tidak dilakukan dengan cara pre test dan post test yang terdiri dari 4 pertanyaan. Berdasarkan hasil pre test dan post test dapat dibandingkan terdapat peningkatan pengetahuan mengenai latihan yang dapat mengurangi nyeri dan juga latihan tersebut dapat dilakukan secara mandiri dirumah.