Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji tentang journaling therapy untuk meningkatkan self-compassion pada remaja di Panti Asuhan. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif. Data yang digunakan dalam penelitian ini adalah data sekunder yang diperoleh dari buku, jurnal, dan artikel ilmiah. Berdasarkan literature review, journaling therapy dapat meningkatkan self-compassion pada remaja. Melalui kegiatan mencatat pengalaman, perasaan, dan refleksi pribadi, remaja dapat mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang diri mereka dan mengurangi perasaan negatif. Oleh karena itu, penerapan Journaling Therapy di Panti Asuhan dapat membantu remaja untuk meningkatkan self-compassion.
