Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Dino Al Hafiz ; M. ‘Abid Fikran Zakiyan ; Maulana Hasbialloh Pratama
Islamic Education Scientific Journal 📅 2023 Vol 1, No 3
Abstract
penelitian dilakukan dengan pendekatan ilmiah yang menggabungkan metode observasional dan analisis data untuk mengkaji efek puasa terhadap kesehatan mental dan fisik. Penelitian ini melibatkan sampel yang mewakili berbagai kelompok usia dan latar belakang sosial, dan data dikumpulkan melalui wawancara, kuesioner, serta pengukuran fisik dan psikologis. Analisis data melibatkan statistik deskriptif dan metode kuantitatif lainnya untuk mengidentifikasi tren dan dampak puasa terhadap variabel-variabel yang diteliti, termasuk perubahan berat badan, tingkat stres, mood, dan kualitas tidur. Penelitian ini diharapkan memberikan pemahaman yang lebih mendalam tentang manfaat dan tantangan puasa terhadap kesehatan, serta memberikan panduan bagi individu dan profesional medis dalam merencanakan puasa dengan aman dan sehat
Keywords
Physical Health; Mental Health; Fasting
How to Cite

Dino Al Hafiz, et al. (2023). Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik. Islamic Education Scientific Journal, 1(3).

Dino Al Hafiz; M. ‘Abid Fikran Zakiyan; Maulana Hasbialloh Pratama, "Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik," Islamic Education Scientific Journal, vol. 1, no. 3, 2023.

Dino Al Hafiz; M. ‘Abid Fikran Zakiyan; Maulana Hasbialloh Pratama. "Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik." Islamic Education Scientific Journal, vol. 1, no. 3, 2023.

Dino Al Hafiz; M. ‘Abid Fikran Zakiyan; Maulana Hasbialloh Pratama. "Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik." Islamic Education Scientific Journal 1, no. 3 (2023).

Dino Al Hafiz, et al. (2023) 'Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik', Islamic Education Scientific Journal, 1(3).

Dino Al Hafiz; M. ‘Abid Fikran Zakiyan; Maulana Hasbialloh Pratama. Dampak Puasa untuk Kesehatan Mental dan Fisik. Islamic Education Scientific Journal. 2023;1(3).

Artikel Terkait

Epistemologi Tafsir Ilmi: Analisis Sumber, Metode, dan Validitas Penafsiran Saintifik Al-Qur’an

Arianur, Saparudin; Badali, Muhammad Amin; Anggrini, Intan; Mahfudz, Taufik Warman

Urgensi Pemahaman Kewajiban Anak Setelah Balig dalam Perspektif Pendidikan Islam

Hapsah; Norlaila Hidayati

Perempuan Sebagai Pendidik Utama dalam Keluarga: Kajian Literatur Tentang Perannya dalam Pembentukan Karakter Generasi

Firdatul Nor Alvina; Irma Maulida

Peran dan Tantangan Kecerdasan Buatan dalam Transformasi Pembelajaran Modern di Sekolah

Fauziah, Fadhilatul

Analisis Teoretis Kurva Lupa dan Spaced Repetition dalam Retensi Memori

Irawati; Mahmudah

Kunci Keberhasilan Orang Tua dalam Menanamkan Cinta dan Hafalan Al Qur’an pada Anak

Fitriani
Tren Sitasi Jurnal