Menjaga Kesehatan Tubuh dalam Perspektif Islam

Penulisan laporan ini dilatarbelakangi oleh maraknya masalah baik masalah rohani maupun jasmani. Islam telah mengemukakan cara menanggapi hal tersebut melalui pokok ajarannya. Sehingga antara hidup sehat dengan pokok ajaran islam saling berkaitan dan perlu di implementasikan di kehidupan sehari-hari. Laporan ini bertujuan untuk mengetahui pandangan islam mengenai menjaga kesehatan tubuh dan mengetahui bagaimana cara menjaga kesehatan dalam islam. Metode yang digunakan adalah metode systematic review. Islam memotivasi umatnya untuk memiliki gaya hidup yang sehat sesuai anjuran. Hal ini sebagaimana islam sangat memperhatikan kesehatan fisik seperti adanya anjuran berpuasa, pengaturan jenis makanan yang baik dan halal serta kewajiban menjaga kebersihan. Tak hanya itu, islam juga memperhatikan kesehatan mental dengan mengajarkan banyak praktik efektif yang berbeda untuk mengelola stres demi kesejahteraan spiritual. Sehingga didapatkan kesimpulan bahwa islam sangat berpengaruh dalam membentuk umatnya sebagai insan yang sehat sekaligus bertakwa sebagaimana ajarannya memegang peranan yang sangat penting dalam membimbing individu menuju pola hidup sehat.