Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus

Pramai Sheila Eka Khoireina ; Amelia Putri Az Zahra ; Azlinatul Lulu Kharolaini ; Khotimah Nur Ramadhani ; Liss Dyah Dewi Arini
Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa 📅 2025 Vol 3, No 1 🔗 DOI: 10.59603/niantanasikka.v3i1.725
Abstract
Green tea is widely known as a beverage rich in antioxidants with numerous health benefits. However, excessive consumption may have negative effects, particularly on gut health. This article discusses the impact of excessive green tea consumption on stomach irritation, mineral absorption disruption, gut microbiota imbalance, and caffeine-related side effects. It concludes that moderate consumption of green tea (2-3 cups per day) is safe and beneficial. Proper consumption management can maximize green tea benefits without adverse effects on gut health.
Keywords
green tea; gut health; stomach irritation; gut microbiota; caffeine
How to Cite

Pramai Sheila Eka Khoireina, et al. (2025). Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus. Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa, 3(1). https://doi.org/10.59603/niantanasikka.v3i1.725

Pramai Sheila Eka Khoireina; Amelia Putri Az Zahra; Azlinatul Lulu Kharolaini; Khotimah Nur Ramadhani; Liss Dyah Dewi Arini, "Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus," Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa, vol. 3, no. 1, 2025.

Pramai Sheila Eka Khoireina; Amelia Putri Az Zahra; Azlinatul Lulu Kharolaini; Khotimah Nur Ramadhani; Liss Dyah Dewi Arini. "Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus." Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa, vol. 3, no. 1, 2025.

Pramai Sheila Eka Khoireina; Amelia Putri Az Zahra; Azlinatul Lulu Kharolaini; Khotimah Nur Ramadhani; Liss Dyah Dewi Arini. "Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus." Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa 3, no. 1 (2025).

Pramai Sheila Eka Khoireina, et al. (2025) 'Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus', Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa, 3(1). doi: 10.59603/niantanasikka.v3i1.725.

Pramai Sheila Eka Khoireina; Amelia Putri Az Zahra; Azlinatul Lulu Kharolaini; Khotimah Nur Ramadhani; Liss Dyah Dewi Arini. Pengaruh Konsumsi Teh Hijau Berlebih terhadap Kesehatan Usus. Nian Tana Sikka : Jurnal ilmiah Mahasiswa. 2025;3(1).

Artikel Terkait

Cafe Intelegensia: Kewirausahaan Berbasis Kebudayaan dalam Memperkenalkan Budaya Kalimantan Selatan

Muhammad Rivaldi Akbar

Pengaruh Media Sosial dan Brand Image terhadap Keputusan Pembelian Jasa Titip (Studi Kasus Pada El Jastip)

Emanuel Roberto Karlos; Nunsio Handrian Meylano; Dimas Realino

Pengaruh Modal Kerja Terhadap Profitabilitas Pada PT.HM Sampoerna Yang Terdafatar Di Bursa Efek Indonesia Tahun 2019 – 2023

Florida Tresia Weking; Andreas Rengga; Kristiana Reinaldis Aek

PENGARUH KUALITAS PRODUK DAN WORD OF MOUTH (WOM) TERHADAP KEPUTUSAN PEMBELIAN PADA USAHA PEMBUATAN BATAKO DI PT RAJAWALI SAKTI MAUMERE

Yoseph Rivaldy Lirong; Yoseph Darius Purnama Rangga; Nunsio Handrian Meylano

PENGARUH ULASAN PELANGGAN DAN RATING PRODUK TERHADAP MINAT BELI DI E-COMMERCE SHOPEE (STUDI KASUS PADA MAHASISWA FAKULTAS EKONOMI DAN BISNIS UNIVERSITAS NUSA NIPA MAUMERE)

Yohanes Don Bosko Lolo; Antonius Phillipus K.Gheta; Nunsio Handrian Meylano

PENGARUH KUALITAS PELAYANAN DAN WORD OF MOUTH (WOM) TERHADAP KEPUASAN PELANGGAN PADA USAHA RB RUMAH KITA DI DESA MANUBURA KECAMATAN NELLE KABUPATEN SIKKA

Yoseph Ardiano Ruwe; Antonius Phillipus K.Gheta; Dimas Realino
Tren Sitasi Jurnal