Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo

Wiwit Primaningati ; Arys Hasta Baruna ; Tarmiah Tarmiah
Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara 📅 2024 Vol 3, No 4 🔗 DOI: 10.58374/jmmn.v3i4.283
Abstract
Aging is a process where person experiences with a lot of physiological decline and is susceptible to disease. there are several factors that influence fitness in elderly such a physical activity, quality of sleep and nutritional intake. Exercise, adequate sleep patterns and quality and nutrition intake have a positive impact on maintaining fitness in elderly. Method : method was used in this counseling of health promotion using poster media regarding fitness for elderly with a total of 26 participants. Result and conclusion : the counseling session went well and the participants can understand about the materi, it is hoped this education can be applied in their daily living.
Keywords
elderly; elderly fitness; physical activity; counseling
How to Cite

Wiwit Primaningati, et al. (2024). Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo. Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara, 3(4). https://doi.org/10.58374/jmmn.v3i4.283

Wiwit Primaningati; Arys Hasta Baruna; Tarmiah Tarmiah, "Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo," Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara, vol. 3, no. 4, 2024.

Wiwit Primaningati; Arys Hasta Baruna; Tarmiah Tarmiah. "Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo." Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara, vol. 3, no. 4, 2024.

Wiwit Primaningati; Arys Hasta Baruna; Tarmiah Tarmiah. "Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo." Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara 3, no. 4 (2024).

Wiwit Primaningati, et al. (2024) 'Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo', Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara, 3(4). doi: 10.58374/jmmn.v3i4.283.

Wiwit Primaningati; Arys Hasta Baruna; Tarmiah Tarmiah. Penyuluhan Edukasi Menjaga Kebugaran pada Kelompok Lansia Prolanis di Puskesmas Pembantu Banjarejo. Jurnal Masyarakat Mengabdi Nusantara. 2024;3(4).

Artikel Terkait

Enhancing Religious Counselors' Competence Through ICT-Based Media Training for Effective Spiritual Guidance and Community Empowerment

Ali Wafi; Tri Wahyudi Ramdhan; Zainal Hakim; M. Imamul Muttaqin; Bustomi Arisandi; Bahrul Ulum

Pendampingan Orang Tua Menggunakan Filial Therapy dalam Meregulasi Emosi Saat Mendampingi Anak Belajar di Rumah

Indaria Tri Hariyani; Norma Diana Fitri; Mira Pradipta Ariyanti; Soemarmi Soemarmi

Peningkatan Kapasitas Kelompok Sadar Wisata dan Pengembangan Potensi Wisata Ekonomi Desa Maitara Tengah Kota Tidore Kepulauan

Musdar Muhammad; Fajri Hatim; Bahrun Talib

Pengembangan Creativity Idea Based Technology untuk Membentuk Womenpreneur sebagai Upaya Meningkatkan Ekonomi Masyarakat pada Perempuan Dusun Purwo Kabupaten Pasuruan.

Imam Bukhori; Elfia Nora; I Nyoman Suputra; Sopiah Sopiah

Pemberdayaan Ekonomi Kaum Perempuan GMIT Genezaret Danau Ina Lasiana dalam Pengolahan Keripik Pisang Coklat

Helda Marlin Ala; Yudith Febrianty Lerrich

Digital Marketing Sebagai Strategi Pengembangan dan Inovasi Produk Kopi Bikla di Desa Bangsalsari Kabupaten Jember

Asyrofi Asyrofi; Agus Supriono; Cindera Rosa Damascena; Julian Adam Ridjal; Ebban Bagus Kuntadi; M. Rondhi; Ahmad Zainuddin
Tren Sitasi Jurnal