Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023

Sadam Hafidz Fakhrurrozi ; Rina Afrina ; Nining Rukiah
Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIK... 📅 2024 Vol 2, No 2 🔗 DOI: 10.57213/jrikuf.v2i2.227
Abstract
Sleep hygiene is placing the most comfortable position to sleep soundly every night by optimizing your sleep schedule. Sleep quality is defined as an individual's satisfaction with the sleep experience. Sleep quality has four attributes, namely sleep efficiency, sleep latency, sleep duration and awakening after sleep onset. According to WHO, the age limit for teenagers is 10 to 19 years. From this research, to determine the relationship between sleep hygiene behavior and the sleep quality of adolescents aged 10-19 years in RW 06 Cirimekar Village, Cibinong District. The population and sample in this study consisted of 87 teenage respondents. This research design uses a cross sectional approach. Data collection used the Index Sleep Hygiene (ISH) questionnaire to measure sleep hygiene, then the Pitsburg Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire to measure sleep quality. In this study, entitled The Relationship between Sleep Hygiene Behavior and Sleep Quality in Adolescents Aged 10-19 Years in RW 06 Cirimekar Village, Cibinong District, the results of measuring sleep hygiene and sleep quality were obtained using the chi square statistical test results, with a p-value of 0.04 (p -value < 0.05) so it can be concluded that there is a significant relationship between sleep hygiene behavior and adolescent sleep quality.
 
 
 
 
Keywords
Sleep Hygiene; Sleep Quality; Adolescen
How to Cite

Sadam Hafidz Fakhrurrozi, et al. (2024). Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023. Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF), 2(2). https://doi.org/10.57213/jrikuf.v2i2.227

Sadam Hafidz Fakhrurrozi; Rina Afrina; Nining Rukiah, "Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023," Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF), vol. 2, no. 2, 2024.

Sadam Hafidz Fakhrurrozi; Rina Afrina; Nining Rukiah. "Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023." Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF), vol. 2, no. 2, 2024.

Sadam Hafidz Fakhrurrozi; Rina Afrina; Nining Rukiah. "Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023." Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF) 2, no. 2 (2024).

Sadam Hafidz Fakhrurrozi, et al. (2024) 'Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023', Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF), 2(2). doi: 10.57213/jrikuf.v2i2.227.

Sadam Hafidz Fakhrurrozi; Rina Afrina; Nining Rukiah. Hubungan Prilaku Sleep Hygiene Dengan Kualitas Tidur Remaja Usia 10-19 Tahun Di RW06 Desa Cirimekar Kecamatan Cibinong Tahun 2023. Jurnal Riset Ilmu Kesehatan Umum dan Farmasi (JRIKUF). 2024;2(2).

Artikel Terkait

Pengelolaan Terapi pada Pasien dengan Ulkus Diabetes Berkaitan dengan Gangguan Pembuluh Darah Perifer (Literature Review)

Titin Supriatin; Primadana Rizki; Hilda Anggraeni; Nisa Adyaningsih; Cinta Arifah; Hani Tri Hidayani

Rasionalitas Penggunaan Antibiotik pada Pasien Pneumonia di Salah Satu Rumah Sakit di Sumatera Barat

Lola Azyenela; Almahdy Almahdy; Vella Syafitri

Solusi Teknologi SIMRS dalam Meningkatkan Kualitas Layanan Kesehatan Publik di Indonesia

Dina Hartati Rambe; Mariani Lubis; Nursia Ritonga; Sri Hajijah Purba

Strategi Optimalisasi Penggunaan SIMRS untuk Meningkatkan Kinerja Rumah Sakit

Sri Hajijah Purba; Khairunnisa Khairunnisa; Chindy Khairani; Nur Wanny

Tantangan dan Solusi dalam Implementasi SIMRS di Rumah Sakit Pemerintah di Indonesia

Dinda Natasya Putri; Sri Hajijah Purba; Khalisha Layana; Khoirunnisa Lubis

Pemanfaatan Ikan dan Tempe untuk Kebutuhan Nutrisi Pakan Kucing Ramah Lingkungan

Moza Hanu Sabila; Roni Afriadi; Sarah Witri Tampubolon; Nazwa Nuha Nasution
Tren Sitasi Jurnal