Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi

Suci Ramadhani ; Tri Yani
Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum 📅 2023 Vol 1, No 3 🔗 DOI: 10.62027/praba.v1i3.10
Abstract
Efforts to reduce pain in primary dysmenorrhea include using warm compresses, consuming analgesic medication, regular exercise, using aromatherapy, relaxing, drinking hot tea and dark chocolate (Rofiqoh, 2021:2). The content of dark chocolate such as caffeine, theobromine, methyl-xanthine, and phenylethylalanine is believed to improve mood and reduce fatigue so it can be used as a therapy to relieve primary dysmenorrhea because it has various ingredients that have anti-pain properties.
Keywords
Chocolate; Menstruation
How to Cite

Suci Ramadhani & Tri Yani (2023). Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi. Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum, 1(3). https://doi.org/10.62027/praba.v1i3.10

Suci Ramadhani; Tri Yani, "Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi," Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum, vol. 1, no. 3, 2023.

Suci Ramadhani; Tri Yani. "Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi." Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum, vol. 1, no. 3, 2023.

Suci Ramadhani; Tri Yani. "Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi." Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum 1, no. 3 (2023).

Suci Ramadhani & Tri Yani (2023) 'Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi', Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum, 1(3). doi: 10.62027/praba.v1i3.10.

Suci Ramadhani; Tri Yani. Mengkonsumsi Cokelat Hitam Dapat Meningkatkan Magnesium Dalam Tubuh Dan Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi. Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum. 2023;1(3).

Artikel Terkait

Efektivitas Media Leaflet dalam Edukasi Pembuangan Obat yang Benar

Isnenia Isnenia; Meutia Mukarromah

Analisis Faktor Keberhasilan dan Hambatan Implementasi Rekam Medis Elektronik di Rumah Sakit (Literratur Review)

Nunung Setiyawati; Edy Susena

Analisis Kesehatan Lingkungan di Tebet Eco Park dalam Mendukung Kesehatan Masyarakat Perkotaan

Nurul Aisyah; Fauziyah Nur Irbah; Syalsabillah Alamsyah; Nasywa Mahesa

The Effectiveness of the GEPSI Electronic Library on the Knowledge of Communities in 3T (Disadvantaged, Frontier, and Outermost) Areas in Indragiri Hilir Regency

M.Raafi Fadhilah; Sukma Anggreini Tanjung; Arya Darma Wansyah; Anugrah Anugrah; Yoga Saputra

Asuhan Keperawatan Jiwa Pada Sdr. R Dengan Masalah Utama Isolasi Sosial: Menarik Diri Akibat Skizofrenia Tak Terinci Di Ruang Gatotkaca RSJD Dr. Amino Gondohutomo Provinsi Jawa Tengah

Lili Kusniawati; Titi Sri Suyanti

Asuhan Keperawatan Pada Ny. K Keluarga Tn. W Dengan Gangguan Sistem Muskuloskeletal: Rheumatoid Arthritis Di Desa Karang Jati Kecamatan Tonjong Kabupaten Brebes

Khariri; Lina Farikha
Tren Sitasi Jurnal