Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental

Nopri Esmiralda ; Erika Kusumawardani ; Feranina Purba
Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA) 📅 2026 Vol 10, No 1 🔗 DOI: 10.57214/jusika.v10i1.1174
Abstract
Primary dysmenorrhea frequently disrupts the academic and daily activities of adolescent girls. This study evaluated the effectiveness of a 5-minute warm compress application in reducing menstrual pain intensity. A quasi-experimental study with a one-group pretest-posttest design was conducted on 42 female students of SMAN 28 Batam selected through purposive sampling. Participants applied a warm compress (40–45 °C) to the lower abdomen for 5 minutes. Pain intensity was measured using the Numeric Rating Scale (NRS) before and after the intervention. Data were analyzed using the Wilcoxon Signed-Rank test. Before the intervention, 42.9% of participants reported severe pain (NRS 7–10). After the 5-minute application, the severe pain category disappeared entirely (0%), with 57.1% of subjects shifting to the mild pain category (NRS 1–3). Statistical analysis showed a significant reduction in dysmenorrhea intensity (p < 0.001). A 5-minute warm compress application is a rapid and effective non-pharmacological intervention for relieving primary dysmenorrhea in adolescents. Its practicality makes this method a feasible self-care strategy to implement in school settings.
Keywords
Adolescent Girls; Menstrual Pain; Pain Management; Primary Dysmenorrhea; Warm Compress
How to Cite

Nopri Esmiralda, et al. (2026). Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental. Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA), 10(1). https://doi.org/10.57214/jusika.v10i1.1174

Nopri Esmiralda; Erika Kusumawardani; Feranina Purba, "Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental," Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA), vol. 10, no. 1, 2026.

Nopri Esmiralda; Erika Kusumawardani; Feranina Purba. "Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental." Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA), vol. 10, no. 1, 2026.

Nopri Esmiralda; Erika Kusumawardani; Feranina Purba. "Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental." Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA) 10, no. 1 (2026).

Nopri Esmiralda, et al. (2026) 'Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental', Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA), 10(1). doi: 10.57214/jusika.v10i1.1174.

Nopri Esmiralda; Erika Kusumawardani; Feranina Purba. Efektivitas Kompres Hangat terhadap Intensitas Dismenorea pada Remaja Perempuan: Sebuah Studi Quasi-Eksperimental. Jurnal Sains dan Kesehatan (JUSIKA). 2026;10(1).

Artikel Terkait

Membran Berbasis Β-Trikalsium Fosfat Sebagai Membran Barier Pada Guided Bone Regeneration: Tinjauan Naratif

Maria Rini Wulan Dhari; Eddy Eddy; Rosalina Tjandrawinata; Tansza Permata Setiana Putri

Hubungan Pengetahuan, Persepsi, Sikap, dan Sarana-Prasarana dengan Perilaku Personal Hygiene Saat Menstruasi pada Santriwati di Pondok Pesantren Tahfidzil Qur'an Daarussa'adah Pesawaran Tahun 2026

Anggie Pebriani; Dhiny Easter Yanti; Christin Angelina Febriani

Gambaran Hasil CT Scan pada Pasien Diabetes Melitus dengan Stroke di RSKD Dadi Makassar Tahun 2024–2025

Muhammad Arif Taufik; Prema Hapsari Hidayati; Dian Fahmi Utami; Mochammad Erwin Rachman; Muh. Jabal Nur

Analisis Faktor yang Berhubungan dengan Kinerja Perawat di Instalasi Rawat Inap Rsud Ratu Zalecha Martapura

Aqiella Farida Salsabila; Rosihan Adhani; Iwan Aflanie; Syamsul Arifin; Nia Kania

Dampak Stigma terhadap Kesejahteraan Psikologis Keluarga yang Merawat Orang dengan Gangguan Jiwa di Kabupaten Pamekasan

Willi Holis; Ida Wahyuni; Ahmad Zaini Arif

Hubungan Pengetahuan Ibu terhadap Kejadian Karies pada Anak PAUD Qalby Play School Kab. Bogor

Faradillah Usman; Fidzah Nur Fajrina Murad; Wirda Aulia; Nurul Fatimah
Tren Sitasi Jurnal