Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo

Andi Fadhilah Tenriwulan ; Bagas Anjasmara
jurnal ABDIMAS Indonesia 📅 2024 Vol 2, No 2 🔗 DOI: 10.59841/jurai.v2i2.1036
Abstract
Sepak bola merupakan olahraga dengan risiko cedera terbesar bagi atlet wanita, dengan tingkat cedera yang tinggi. Tingkat kekuatan, kelincahan dan keseimbangan tubuh yang lebih rendah adalah prediktor yang baik untuk cedera otot di masa depan. Pemeriksaan kekuatan dan kelincahan atlet sepakbola putri berusia 14 – 22 tahun dilakukan guna melihat resiko cedera dan apa yang harus ditingkatkan pada atlit sebelum masuk musim pertandingan.  Hasil yang didapatkan bahwa kelincahan atlit sepakbola wanita sebanyak 83% masih buruk dan perlu ditingkatkan sedangkan untuk kekuatan otot paha sudah di level diatas rata rata dan baik sebanyak 47% dan 23% sehingga resiko cedera akibat kelemahan otot masih minim.
 
Kata kunci: Kelincahan, Kekuatan, Atlet wanita
Keywords
Kelincahan; Kekuatan; Atlet Wanita
How to Cite

Andi Fadhilah Tenriwulan & Bagas Anjasmara (2024). Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo. jurnal ABDIMAS Indonesia, 2(2). https://doi.org/10.59841/jurai.v2i2.1036

Andi Fadhilah Tenriwulan; Bagas Anjasmara, "Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo," jurnal ABDIMAS Indonesia, vol. 2, no. 2, 2024.

Andi Fadhilah Tenriwulan; Bagas Anjasmara. "Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo." jurnal ABDIMAS Indonesia, vol. 2, no. 2, 2024.

Andi Fadhilah Tenriwulan; Bagas Anjasmara. "Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo." jurnal ABDIMAS Indonesia 2, no. 2 (2024).

Andi Fadhilah Tenriwulan & Bagas Anjasmara (2024) 'Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo', jurnal ABDIMAS Indonesia, 2(2). doi: 10.59841/jurai.v2i2.1036.

Andi Fadhilah Tenriwulan; Bagas Anjasmara. Pemeriksaan Kelincahan Dan Kekuatan Atlit Sepakbola Putri Sidoarjo. jurnal ABDIMAS Indonesia. 2024;2(2).

Artikel Terkait

Penyuluhan Pemanfaatan Tanaman Obat untuk Pencegahan dan Pengobatan Penyakit Diabetes Melitus di Desa Sambirata, Cilongok

Feri Kanti Rahayu; Miranti, Indira Pipit; Dewi, Iva Rinia; Khoerun Nisa, Mauliana

Peningkatan Pengetahuan Keamanan Konsumsi Makanan dan Minuman melalui Penyuluhan dan Praktikum Kimia Sederhana di SMK Ma’arif NU 2 Ajibarang

Nur Indriyani, Nastiti; Rinaldi, Elma Ertian; Rahma, Dila

Pemanfaatan Tanaman Toga Sebagai Upaya Peningkatan Kesehatan Masyarakat Desa Kudu Ganting

Aprilya Dwi Nur'aini; Aura Giaska Andiny; Haril Saleleubaja; Muhammad Renggi Saputra; Taupik Hidayat; Rakimahwati

Pengenalan Present Tense Dan Past Tense Serta Pengenalan Kosakata Empon-Empon Dalam Bahasa Inggris bagi Siswa PKBM di Desa Kotayasa

Putri Festiyanti, Wilda; Pipit Miranti, Indira; Puji Lestari, Fina; Nur'aeni, Jihan

Pelatihan Pola Makan Sehat untuk Remaja : Nutrisi Cerdas, Masa Depan Berkualitas

Neiny Prisy , Foekh; Ayu Putri, Utami; Dzia, Ulhaq

Pencegahan Dini Diabetes Melitus pada Remaja di SMA Negeri 1 Cawas Klaten Tahun 2025

Khotimah, Anis; Dian Setianingrum, Pramukti; Dwi Kusumaningrum, Istika; Kumalasari, Vita
Tren Sitasi Jurnal