Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen

Sumarni Sumarni ; Juni Sofiana ; Umi Sulasih
jurnal ABDIMAS Indonesia 📅 2023 Vol 1, No 4 🔗 DOI: 10.59841/jurai.v1i4.661
Abstract
Manfaat yoga adalah untuk memperkuat otot dasar panggul dan otot perut sehingga otot kencang dan mencegah terjadinya berbagai keluhan di masa postpartum.  Yoga mampu mencegah terjadinya perdarahan postpartum karena yoga menyebabkan otot-otot perut berkontraksi. Kontraksi otot perut bekerja menjepit pembuluh darah dan mencegah perdarahan postpartum serta  mempercepat proses involusi uteri. Involusi uteri adalah proses uterus berubah menjadi kecil dan kembali ke ukuran sebelum hamil.Tujuan kegiatan ini yaitu untuk memberikan edukasi tentang postnatal yoga. Metode penyuluhan ini dilakukan secara langsung dengan ceramah dan diskusi secara interaktif serta simulasi postnatal yoga.  Diskusi dilakukan dengan metode tanya jawab terkait materi. Materi selain disajikan secara presentasi juga diberikan  melalui leaflet. Hasil kegiatan menunjukan bahwa setelah kegiatan ini sebagian besar ibu mempunyai pengetahaun yang baik tentang postnatal yoga. Kegiatan penyuluhan ini telah dicapai dengan menambah wawasan dan informasi kepada masyarakat tentang postnatal yoga.
Keywords
Edukasi; Involusi Uteri; Postnatal yoga
How to Cite

Sumarni Sumarni, et al. (2023). Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen. jurnal ABDIMAS Indonesia, 1(4). https://doi.org/10.59841/jurai.v1i4.661

Sumarni Sumarni; Juni Sofiana; Umi Sulasih, "Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen," jurnal ABDIMAS Indonesia, vol. 1, no. 4, 2023.

Sumarni Sumarni; Juni Sofiana; Umi Sulasih. "Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen." jurnal ABDIMAS Indonesia, vol. 1, no. 4, 2023.

Sumarni Sumarni; Juni Sofiana; Umi Sulasih. "Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen." jurnal ABDIMAS Indonesia 1, no. 4 (2023).

Sumarni Sumarni, et al. (2023) 'Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen', jurnal ABDIMAS Indonesia, 1(4). doi: 10.59841/jurai.v1i4.661.

Sumarni Sumarni; Juni Sofiana; Umi Sulasih. Edukasi Postnatal Yoga Untuk Mempercepat Involusi Uteri Pada Ibu postpartum Di PMB Syafrida Kretek Rowokele Kebumen. jurnal ABDIMAS Indonesia. 2023;1(4).

Artikel Terkait

Penyuluhan Pemanfaatan Tanaman Obat untuk Pencegahan dan Pengobatan Penyakit Diabetes Melitus di Desa Sambirata, Cilongok

Feri Kanti Rahayu; Miranti, Indira Pipit; Dewi, Iva Rinia; Khoerun Nisa, Mauliana

Peningkatan Pengetahuan Keamanan Konsumsi Makanan dan Minuman melalui Penyuluhan dan Praktikum Kimia Sederhana di SMK Ma’arif NU 2 Ajibarang

Nur Indriyani, Nastiti; Rinaldi, Elma Ertian; Rahma, Dila

Pemanfaatan Tanaman Toga Sebagai Upaya Peningkatan Kesehatan Masyarakat Desa Kudu Ganting

Aprilya Dwi Nur'aini; Aura Giaska Andiny; Haril Saleleubaja; Muhammad Renggi Saputra; Taupik Hidayat; Rakimahwati

Pengenalan Present Tense Dan Past Tense Serta Pengenalan Kosakata Empon-Empon Dalam Bahasa Inggris bagi Siswa PKBM di Desa Kotayasa

Putri Festiyanti, Wilda; Pipit Miranti, Indira; Puji Lestari, Fina; Nur'aeni, Jihan

Pelatihan Pola Makan Sehat untuk Remaja : Nutrisi Cerdas, Masa Depan Berkualitas

Neiny Prisy , Foekh; Ayu Putri, Utami; Dzia, Ulhaq

Pencegahan Dini Diabetes Melitus pada Remaja di SMA Negeri 1 Cawas Klaten Tahun 2025

Khotimah, Anis; Dian Setianingrum, Pramukti; Dwi Kusumaningrum, Istika; Kumalasari, Vita
Tren Sitasi Jurnal