Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo

Indriwati Indriwati ; Ainul Yaqin Salam ; Alwin widhiyanto
Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan 📅 2025 Vol 3, No 2 🔗 DOI: 10.59841/jumkes.v3i2.2583
Abstract
Hypertension is a condition marked by elevated blood pressure, increasing risks of morbidity and mortality. Non-pharmacological treatments such as Tera exercise and acupressure therapy at the Taichong point offer alternative interventions. Tera exercise combines breathing techniques and body movements to reduce anxiety and promote vasodilation, thereby lowering blood pressure. Acupressure at the Taichong point facilitates energy flow, also contributing to blood pressure reduction. This study aims to compare the effectiveness of Tera exercise and Taichong point acupressure in lowering blood pressure among hypertensive patients. A two-group pre-post design was employed with a sample of 44 respondents selected through purposive sampling. Blood pressure data were collected using observation sheets. In the Tera exercise group (n=22), the average systolic pressure decreased from 148.77 mmHg to 143.77 mmHg, and diastolic pressure from 88.00 mmHg to 83.00 mmHg. In the acupressure group (n=22), systolic pressure reduced from 153.36 mmHg to 147.50 mmHg, and diastolic from 92.86 mmHg to 84.00 mmHg. Paired t-test analysis showed a significant difference (p-value = 0.000 < α = 0.05), indicating that acupressure therapy at the Taichong point is more effective in reducing blood pressure. This study concludes that while both therapies are effective, acupressure yields greater reductions and is recommended as a non-pharmacological treatment for hypertension in Trading Village, Tiris District, Probolinggo Regency.
Keywords
Acupressure Therapy; Blood Pressure; Tera Exercise
How to Cite

Indriwati Indriwati, et al. (2025). Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo. Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, 3(2). https://doi.org/10.59841/jumkes.v3i2.2583

Indriwati Indriwati; Ainul Yaqin Salam; Alwin widhiyanto, "Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo," Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, vol. 3, no. 2, 2025.

Indriwati Indriwati; Ainul Yaqin Salam; Alwin widhiyanto. "Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo." Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, vol. 3, no. 2, 2025.

Indriwati Indriwati; Ainul Yaqin Salam; Alwin widhiyanto. "Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo." Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan 3, no. 2 (2025).

Indriwati Indriwati, et al. (2025) 'Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo', Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan, 3(2). doi: 10.59841/jumkes.v3i2.2583.

Indriwati Indriwati; Ainul Yaqin Salam; Alwin widhiyanto. Efektivitas Senam Tera dan Terapi Akupresur pada Titik Taichong terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Desa Pedagangan Kecamatan Tiris Probolinggo. Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan. 2025;3(2).

Artikel Terkait

Penentuan Nilai LC₅₀ Ekstrak Etanol Daun Trembesi (Samanea saman) Menggunakan Metode BSLT sebagai Dasar Klasifikasi Toksisitas terhadap Larva Udang Renik Air Asin (Artemia salina)

Haryanto; Arkam Runa Bombing, Mychellianien; Nurica; Ramadhani Putri Syahyuti, Nia; Nurul Aliyah , Afni; Ardila Baharuddin, Fachria; Amalia, Nurul

Penilaian Toksisitas Akut Ekstrak Etanol Daun Trembesi (Samanea saman) terhadap Artemia salina Evaluasi Berbasis Metode BSLT

Haryanto; Passalowongi, A. Alya; Hadira; Ramadhani, Salsabila; Rois, Adelia; Arianti, Arini; Annisa Idris Tana, A. Mutiara

Karakterisasi Tingkat Toksisitas Ekstrak Etanol Daun Trembesi (Samanea saman) Terhadap Larva Udang Renik Air Asin (Artemia salina) Berdasarkan Metode BSLT

Haryanto; Buna, Nafila; Hafifah, Nurul; Arrahmah, Muftiha; Febrianti, Febi; Aidil Pitrah, Muh

Uji Toksisitas Ekstrak Metanol Batang Prasman (Peperomia pellucida) Terhadap Mortalitas Larva Udang (Artemia salina L.)

Haryanto; Fauzan Pratama, Ahmad; Roudhina, Arisya; Nur Athifah, Andi; Helendika Al Asyahra, Niska; Aulia A, Nur; Salsabila, Nur; Hairana Rori, Zahra

Uji Toksisitas Akut Ekstrak Etanol Daun Trembesi (Samanea saman) terhadap Larva Udang Renik Air Asin (Artemia salina)

Haryanto; Auliya Alja, Dzakiyyah Azizah; Adzzariaat Zalza, Sysca; Munsir, Ana; Selviana, Murni; Isnaeni Tahir, Alifiah; Nur Hadra, Siti

Rehabilitasi Pasien Edentulous Lengkap dengan Gigi Tiruan Lengkap Resin Akrilik Konvensional: Laporan Kasus

Nur Miftakhan Ilmi Tsabitul Azmi; Owin Bambang Wijanarko; Khilmi Maulana Syifa
Tren Sitasi Jurnal