Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir

Dina Mariana Siregar ; Chrystilia Afiyah Rengkuan
Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan 📅 2024 Vol 3, No 1 🔗 DOI: 10.61132/obat.v3i1.893
Abstract
This study aims to analyze the factors that influence the sleep quality of final year students, focusing on the role of stress, anxiety, physical activity and parental support. Final year students often deal with high levels of academic pressure, such as writing a thesis, which can disrupt their sleep patterns. This research uses a qualitative descriptive approach with literature study to identify the main themes related to students' sleep quality. Findings suggest that high levels of stress and anxiety, especially related to academic deadlines, negatively impact sleep quality. Apart from that, intense physical activity and lack of social support from parents also contribute to sleep disorders. The implications of this research demonstrate the importance of managing stress and anxiety, as well as the need for emotional and practical support to help students maintain the quality of their sleep. This research provides insights for universities to design programs that support student well-being, as well as contributing to research related to final year student mental health and sleep.
 
 
Keywords
Sleep Quality; Final Year Students; Academic Stress; Anxiety
How to Cite

Dina Mariana Siregar & Chrystilia Afiyah Rengkuan (2024). Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan, 3(1). https://doi.org/10.61132/obat.v3i1.893

Dina Mariana Siregar; Chrystilia Afiyah Rengkuan, "Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir," Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan, vol. 3, no. 1, 2024.

Dina Mariana Siregar; Chrystilia Afiyah Rengkuan. "Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir." Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan, vol. 3, no. 1, 2024.

Dina Mariana Siregar; Chrystilia Afiyah Rengkuan. "Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir." Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan 3, no. 1 (2024).

Dina Mariana Siregar & Chrystilia Afiyah Rengkuan (2024) 'Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir', Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan, 3(1). doi: 10.61132/obat.v3i1.893.

Dina Mariana Siregar; Chrystilia Afiyah Rengkuan. Analisis Faktor-Faktor yang Berperan dalam Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Riset Ilmu Farmasi dan Kesehatan. 2024;3(1).

Artikel Terkait

Pola Penggunaan Antibiotik dan Resistensi Bakteri di Rumah Sakit: Literature Review

Iin Riana; Khofifah Ali Safitri; Mey Apriansyah

Gen Z Sehat Kenali Bahaya Vape, Seks Bebas, Penyalahgunaan Obat di SMA Negeri 3 Lamongan

Djati Wulan Khusumo; Situmeang, Andre; Aprilia Suryan Dini; Eka Wulan Ndari; Lifriana Zahwa Nabila

Tingkat Ketersediaan Obat di Puskesmas Kota Selatan dan Puskesmas Piloloda’a Tahun 2024

Muhammad Ridho Jasin; Madania Madania; Teti Sutriyati Tuloli

Literature Review: Baby Massage Sebagai Terapi Komplementer Diare pada Balita

Diah Karina Wibowo; Ervina Damayanti; Ramadhan Triyandi; Muhammad Fitra Wardhana Sayoeti

Evaluasi Peresepan Obat Berdasarkan Indikator Peresepan WHO di Apotek M Bandung

Saviola Saviola; Keri Lestari

Analisis Faktor Risiko Kontaminasi Entamoeba histolytica pada Air Sumur Masyarakat di Desa Paya Leupah, Kecamatan Simpang Keramat, Aceh Utara

Tita Aulia Putri; Rizka Sofia; Mohammad Mimbar Topik
Tren Sitasi Jurnal